①【妊娠初期〜後期】失敗しないマタニティウェア＆下着の選び方とおすすめ5選

㏚　妊娠がわかると、赤ちゃんを迎える準備とともに気になり始めるのがマタニティウェアや下着選びです。 「いつからマタニティウェアを着ればいいの？」「妊娠前の服はいつまで着られる？」「マタニティブラはどれを選べばいい？」など、初めての妊娠ではわからないことも多いですよね。 妊娠中はお腹が少しずつ大きくなるだけでなく、胸のサイズや体型も変化します。早い段階で準備しすぎて使わなかったり、安さだけで選んで買い直したりするのは避けたいところです。 そこで今回は、妊娠初期から後期、さらに産後まで長く活用できるマタニティウェアと下着の選び方を解説します。失敗しにくいアイテム5選も紹介するので、ぜひ参考にしてください。 マタニティウェアはいつから必要？ マタニティウェアへの切り替えに、決まった時期はありません。 妊娠初期は、つわりや締め付けによる不快感から、ウエストにゆとりのある服を着たくなることがあります。中期以降はお腹が目立ち始め、これまでのボトムスが窮屈に感じることも。 大切なのは、妊娠週数だけで判断せず、自分の体調や着心地に合わせて取り入れることです。 最初からすべてを買い替える必要はありません。手持ちのワンピースやゆったりしたトップスを活用しながら、必要なアイテムを少しずつそろえると、無駄な出費を抑えられます。 失敗しないマタニティウェアの選び方5つのポイント 1. お腹の変化に対応できるサイズを選ぶ マタニティウェアは、今の体型だけでなく、これからのお腹の成長も考えて選びましょう。 ウエストを調節できるパンツや、伸縮性のある素材を使ったスカートなら、妊娠中も快適に着用しやすくなります。 ただし、大きめのサイズを選べばよいわけではありません。肩幅や袖丈が合わないと動きにくくなるため、お腹周りにゆとりがあり、全体のシルエットも合うものがおすすめです。 2. 肌触りと通気性を重視する 妊娠中は肌が敏感になったり、汗をかきやすくなったりすることがあります。 直接肌に触れるインナーや下着は、綿混素材など肌触りのよいものを選ぶと快適に過ごしやすくなります。 タグや縫い目が気になる場合は、肌に当たりにくい設計かどうかも確認しましょう。 3. 産後も使えるデザインを選ぶ 妊娠中だけでなく、産後も使えるアイテムを選ぶとコストパフォーマンスが高まります。 前開きタイプや授乳口付きのトップス、授乳しやすいワンピースなどは、赤ちゃんのお世話が始まってからも便利です。 特に授乳服は、片手で開閉できるか、授乳時に必要以上に肌が見えないかなど、使い勝手まで確認しておくと安心です。 4. 洗濯のしやすさを確認する 妊娠中から産後にかけては、衣類を汚してしまうことも増えます。 自宅で洗濯できるものや、乾きやすい素材を選ぶと、お手入れの負担を減らせます。 購入前には洗濯表示をチェックし、特別なお手入れが必要なものは、本当に使いやすいか考えてみましょう。 5. 口コミだけでなくサイズ表も見る ネット通販でマタニティウェアを購入する際は、口コミだけで判断しないことが大切です。 同じMサイズでも、ブランドによって着用感は異なります。着丈、身幅、ウエストの調節範囲などを確認し、自分の体型に合うものを選びましょう。 レビューでは、妊娠中のどの時期に購入した人なのか、産後にも使えたのかという点を見ると、購入後のイメージがしやすくなります。 妊娠中にそろえたいおすすめアイテム5選 ここからは、買い直しを防ぐためにチェックしておきたいアイテムを5つ紹介します。 1. お腹を締め付けにくいマタニティパンツ 妊娠中に特に活躍するのが、ウエスト部分を調節できるマタニティパンツです。 お腹を包み込むタイプや、アジャスターでサイズを変えられるタイプなどがあります。仕事や外出にも使うなら、トップスと合わせやすいシンプルなデザインがおすすめです。 2. ゆったり着られるマタニティワンピース ワンピースは上下のコーディネートを考える手間が少なく、体型の変化にも対応しやすいアイテムです。 産後の授乳まで考えるなら、前開きタイプや授乳口付きのデザインを選ぶと長く使えます。 3. 締め付け感の少ないマタニティショーツ 妊娠中はお腹周りの締め付けが気になりやすいため、伸縮性があり、肌にやさしい素材のショーツを選びましょう。 お腹をすっぽり包むタイプと、お腹の下で支えるタイプがあるので、着心地の好みに合わせて選ぶのがポイントです。 4. 授乳にも対応したマタニティブラ 妊娠中はバストのサイズや張りが変化するため、妊娠前と同じブラジャーでは窮屈に感じる場合があります。 ワイヤーの有無だけで決めず、締め付け感、肩ひもの調節機能、授乳のしやすさを確認しましょう。 産後も使う予定なら、授乳しやすいクロスオープンタイプや、カップを開閉できるタイプが候補になります。 5. お腹を支えるマタニティレギンス 伸縮性のあるマタニティレギンスは、ワンピースやチュニックと合わせやすく、普段着として活躍します。 ウエストの伸びやすさだけでなく、股下の長さや生地の厚みもチェックしましょう。冷えが気になる場合は、季節や室温に合わせて素材を選ぶことも大切です。 マタニティウェア・下着はどこで買うのがお得？ マタニティウェアや下着を購入するなら、実店舗で試着する方法に加えて、ネット通販も便利です。 特に楽天市場では、複数のショップの商品を比較でき、サイズや素材、レビューを確認しながら選べます。まとめ買いやポイント還元を活用すれば、出産準備にかかる費用を抑えられる可能性もあります。 まずは、手持ちの服で代用できないものや、毎日使う下着からチェックしてみましょう。 マタニティウェアをまとめて探したい方は、こちらからチェックしてみてください。 → 楽天市場でマタニティウェアを探す 妊娠中のバストの変化が気になる方は、授乳にも使えるマタニティブラを比較してみましょう。 → 楽天市場でマタニティブラ・授乳ブラを探す ショーツやレギンスなど、毎日使うアイテムをそろえたい方はこちら。 → 楽天市場でマタニティ下着・インナーを探す 商品やショップによって価格、送料、サイズ展開などが異なるため、購入前に最新の情報をご確認ください。 マタニティウェア選びでよくある質問 Q. マタニティウェアは何着くらい必要？ まずは、着回ししやすいトップスやボトムス、必要に応じてワンピースなどを少数ずつ用意する方法がおすすめです。仕事の有無、外出頻度、洗濯の回数によって必要な枚数は変わります。 Q. マタニティブラは妊娠初期から必要？ 妊娠初期でも、胸の張りや締め付けが気になる場合は切り替えを検討しましょう。サイズが変化する可能性もあるため、先のことを考えて大量に購入するより、着心地を確かめながら買い足すと安心です。 Q. 産後もマタニティウェアを着られる？ 授乳口付きのトップスやワンピース、ウエスト調節ができるボトムスなどは、産後も活用しやすいアイテムです。ただし、体型の戻り方には個人差があるため、産後の着用感も考慮して選びましょう。 まとめ｜必要なものから賢くそろえよう マタニティウェアや下着選びでは、今の着心地だけでなく、お腹やバストの変化、産後の使いやすさまで考えることが大切です。 失敗を防ぐためには、次のポイントを意識しましょう。 お腹周りにゆとりがあり、調節できるものを選ぶ 肌触りや通気性、お手入れのしやすさを確認する 産後も使える授乳対応アイテムを検討する 口コミだけでなく、サイズ表や洗濯表示も確認する 一度に買いそろえず、必要に応じて買い足す 妊娠中は、体調も体型も少しずつ変化していきます。だからこそ、最初から完璧に準備しようとしなくても大丈夫です。 自分に合ったマタニティウェアと下着を選んで、できるだけ快適に妊娠生活を過ごしてくださいね。